Червоне вино підвищує або знижує тиск - роз`яснення лікаря
Вино - це алкогольний напій, що готується на основі винограду. З винограду вичавлюють сік, який піддається ферментований і бродінню. Натуральне вино, отримане без додавання прискорювачів бродіння, консервантів, смакоароматичних добавок, корисно для здоров`я людини. Є цілий напрям в нетрадиційній медицині - лікування вином або енотерапія.
Menu
- Тиск після випитого вина
- Червоне вино і тиск. Вплив вина на судини людини
- Як вино впливає на судини
- Користь червоних вин
- Чи можна при тиску пити червоне вино
- Корисна норма червоного вина
- Вино підвищує або знижує тиск, скільки і як можна його пити
- Як впливає червоне вино на тиск
- Біле вино і тиск
- Вино для профілактики захворювань серця і судин
- Вплив великих доз вина на серцево-судинну систему
- Вино при проблемах з тиском
- Інші корисні властивості ресвератрола
- Протипоказання до вживання вина
- Безалкогольна заміна червоного вина
- висновки
- Червоне вино підвищує або знижує тиск?
- Чи можна пити солодке червоне вино з підвищеним тиском
- Корисні властивості червоного вина
- Скільки можна випити, щоб отримати користь від напою
- В яких випадках лікарі рекомендують пити вино
- В яких випадках заборонено пити вино
- Червоне вино підвищує або знижує тиск
- Що відбувається в організмі при вживанні вина
- Користь сортів червоних вин
- Вино - скільки пити?
- Як можна пити червоне вино
- Червоне вино підвищує тиск або знижує?
- Корисні якості
- Як червоне вино впливає на судини і тиск
- Червоний сорт вина підвищує або знижує тиск?
- Чи можна червоне солодке вино при підвищеному тиску
- Сухий сорт при підвищеному АТ
- Біле або червоне впливає на артеріальний тиск?
- Як пити вино, щоб по мінімуму нашкодити організму
- Правильне дозування червоного вина
- висновок
- Вино підвищує або знижує тиск: які сорти і як впливають?
Виноградне вино має багатий хімічний склад:
- Етиловий або винний спирт - в дуже помірних дозах надає кардіозахисною і радіопротекторну дію, знімає стрес;
- Складні ефіри і органічні кислоти - винна, яблучна, бурштинова кислоти, воски та олії - надають омолоджуючий, тонізуючий і стабілізуючий ефект;
- Вуглеводи - глюкоза і фруктоза - джерела енергії для мозку;
- Протеїни - будівельні матеріали для клітин;
- Пептиди - покращують метаболізм і зміцнюють імунітет;
- Флавоноїди - покращують транспорт кисню, знімають набряки і запалення;
- Мінеральні сполуки;
- вітаміни;
- Гази - двоокис вуглецю і двоокис сірки - природні антімікробіотікі і антиоксиданти.
Вміст корисних речовин в червоному вині в кілька десятків разів вище, ніж в білому.
Багато хто вважає, що вино знижує артеріальний тиск і корисно для лікування гіпертонії. Але є і прихильники, які дотримуються фактами, що вино зашкодить гіпертонікам. Чи підвищує тиск червоне вино і чи можна випити напій людям, з підвищеним кров`яним тиском? Давайте разом розбиратися!
Тиск після випитого вина
Червоне вино підвищує або знижує тиск? На це питання правильно відповісти так: червоне сухе вино підвищує тиск і знижує. Відразу після прийому вино розширює судини і кров`яний тиск знижується. Якщо гіпертонік відчував тяжкість в голові, біль у скронях, то його стан істотне поліпшується вже після першої порції вина.
Через короткий час серце розганяється під дією етилового спирту і починає битися частіше і сильніше. Це змушує кров текти швидше. Людина відчуває себе бадьорим і повним сил.
АЛЕ! Дія спирту припиняється швидко. Першими реагують судини, знову змінивши просвіт до попереднього значення. Але серце все ще працює в посиленому режимі, тому кров по сузівшімся судинах йде як і раніше швидко. Артеріальний тиск почне підвищуватися. А якщо зловживати напоєм більше норми, то кров`яний тиск підніметься навіть вище показника, який був до прийому вина.
Щоб зрозуміти, як діє вино на кров`яний тиск, потрібно зрозуміти, як воно діє на організм в цілому. Вино як будь-який алкогольний напій - сильний діуретик (сечогінний). Випивши вина, людина відчуває часті позиви до сечовипускання. Трохи збільшується об`єм сечі, що виділяється за одне відвідування туалету. Знижується рівень рідини в організмі.
Якщо вино було міцним або прийнято у великій кількості, а показники тиску були перевищені, то пацієнту загрожує гіпертонічний криз. Таким чином, червоне вино знижує артеріальний тиск на нетривалий час, але потім різко підвищує його.
Якщо пацієнт намагається знизити тиск за допомогою вживання вина, а потім закріпити результат прийомом лікарського засобу для нормалізації тиску, він ризикує отримати непередбачувані ускладнення від реакції спирту і діючих речовин препарату.
Чи можна червоне вино при підвищеному тиску
При підвищеному кров`яному тиску вище 150 мм рт.ст. пити будь-який алкоголь суворо заборонено. Протипоказано спиртне також в наступних випадках:
- Гіпертензія 2 або 3 ступеня,
- Прийом курсом ліків, в тому числі для нормалізації тиску,
- Прийом препарату для нормалізації тиску в найближчу добу,
- Головні болі, важкість, тиск у скронях при нез`ясованих показниках кров`яного тиску.
Корисні властивості
Користь натурального червоного вина зумовлена його хімічним складом. Вино надає наступні види дії на організм людини:
- антиоксидантну,
- протизапальну,
- проти набрякла,
- антимікробну,
- Зміцнює тканини судин і серця,
- сечогінний,
- Розганяє обмін речовин,
- Насичує вітамінами і мікроелементами,
- Тонізує з наступним розслабленням,
- Знижує кров`яний тиск з подальшим підвищенням.
Таким чином, червоне вино при високому тиску пити не рекомендується. При злегка підвищеному тиску можна випити келих напою, це зміцнить судини, знизивши трохи кров`яний тиск.
Червоне вино і тиск. Вплив вина на судини людини
Склад вина і його корисні властивості до кінця ще не вивчені. Вченим вдалося виділити близько 600 компонентів, але це далеко не всі складові напою.
Деякі експерти вважають, щоб червоне вино позитивно позначилося на здоров`ї, воно повинно бути витримано мінімум 3 роки. Це не вірно. Термін витримки не позначається на змісті корисних речовин в напої, він тільки додає йому ціну.
Тільки в досить витриманому, якісному напої присутні вітаміни, амінокислоти і дубильні сполуки.
Але багатий багатокомпонентний склад не пояснює, вино підвищує або знижує тиск. Під дією червоного напою в крові підвищується вміст азоту, що відповідає за збільшення кровотоку до всіх внутрішніх органів за рахунок розширення судин.
Саме тому після вживання сухого червоного вина тиск знижується (і верхнє, і нижню). У Барселоні проводилися дослідження, в результаті яких фахівці зафіксували факт зниження показників артеріального тиску при регулярному і розумному вживанні червоного вина.
Подібна властивість напою скорочує ймовірність виникнення інсульту на 20%, а серцевих патологій на 15%.
Незважаючи на те, як вино впливає на тиск, не варто забувати про його протипоказання. Отже, вино протипоказано:
- при наявності шлункової або кишкової виразки, панкреатиту, гастриту;
- особам з частими нападами мігренозного головного болю;
- що страждають різними формами алергії;
- астматикам;
- при патологічних станах нервово-психічного характеру, алкогольної залежності.
Ми вже розібралися, що вино в строго обмежених кількостях корисно для здоров`я.
Але яке вино знижує тиск червоне або біле? Отже, знижують показники кров`яного тиску сухі червоні вина, переважно марочні.
Користь білих сортів вин для людського організму дещо менше. У процесі численних досліджень вченим вдалося отримати досить-таки цікаві відомості.
Антиоксидантів більше міститься в червоному вині, але ефективніше вони у вині білому, бо відрізняються меншими розмірами і легше всмоктуються в органічні клітини. Але все ж червоне сухе вино містить більшу кількість корисних елементів, тому воно корисніше для організму.
Різниця впливу різних сортів вина в наступному:
- при вживанні червоного вина протягом півгодини підвищується вміст в крові антиоксидантів, що попереджають вірусні патології, що підвищують настрій, що зберігають молодість. Причому тримаються ці показники порівняно довго - близько 4 годин. Після прийому білого вина таких змін не виявилося.
- червоне вино знижує вміст ендофелінового білка, надмірність якого призводить до судинних патологій на кшталт атеросклерозу та ін. Біле вино на цей білок ніяк не впливає.
Хоча це не означає, що напої білих сортів не приносять жодної користі організму. Це не так. Білі сухі вина при розумному споживанні сприятливо впливають на серцеву діяльність, приносять користь при патологіях начебто атеросклерозу або анемії, шлункових захворюваннях і ін.
Як вино впливає на судини
Багато гіпертоніків задаються питанням дії вина на судини. Дійсно, від того, як впливає червоне вино на судини, залежить чи можна вживати його людям, що страждають від підвищеного тиску. Відомо, що алкоголь розслаблює судинні стінки, знижуючи показники артеріального тиску.
Але подібна дія триває недовго, незабаром серцевий м`яз під дією алкоголю починає скорочуватися частіше, обсяги викинутої в судини крові збільшуються, що провокує підвищення тиску. Цим пояснюється протипоказання спиртовмісної продукції особам з серцево-судинними патологіями.
Це стосується всіх видів алкогольної продукції, крім червоного сухого вина.
Відразу відзначимо, що корисний вплив забезпечує тільки марочне сухе червоне вино, а від столових вин, вермутів і солодких настоянок показники тиску тільки підвищуються. Саме в сухому напої присутня велика кількість фруктових кислот, що забезпечують спазмолітичну дію, завдяки якому вино володіє судинорозширювальними здібностями.
Користь червоних вин
Збіг або закономірність, але французи відрізняються набагато меншою схильністю до патологій серця і судин, ніж інші європейці і жителі штатів.
Французька кухня відрізняється великою кількістю висококалорійних і багатих холестерином страв. Що за парадокс? Це пояснюється тим, як впливає червоне вино на організм.
Французи щодня споживають червоне вино, яке і захищає їх серцево-судинну систему.
Крім того, в складі вина з червоних сортів винограду присутній безліч поліфенольних сполук. Одне з них - ресвератролом, що володіє кардіопротекторною, протизапальну, протипухлинну та гепатопротекторну впливом.
Також він сприяє поліпшенню кисневого харчування клітин, знижує цукор, прискорює клітинні обмінні процеси. Це справжній природний стимулятор імунної захисту.
Крім того, ресвератрол сприяє збільшенню тестостерону і запобігає ожирінню.
Крім цього, в складі червоних вин міститься велика кількість проціанід і антиоксидантів. Ці речовини неймовірно корисні людському організму, зокрема, кровоносної системи та судинах. Завдяки проціанід знижується ризик розвитку безлічі патологій:
- інфаркту міокарда;
- артеріальної гіпертензії;
- недостатності коронарного кровотоку;
- атеросклеротичних уражень судин.
У шкірці, плодоніжках і кісточці винограду міститься танін.
Ця дубильні кислота приносить людині велику користь - перешкоджає тромбоутворення, зміцнює і додає еластичність кровоносних судинах, що теж грає важливу роль в профілактиці хвороб кровоносної системи.
Регулярне вживання незначної кількості вина забезпечить організм енергією і додасть бадьорості, а келих червоного напою перед сном позбавить від безсоння. Крім того, вино уповільнює старіння організму.
Вино має безліч корисних властивостей для людини:
- покращує роботу ендокринної системи;
- надає розширює дію на судини;
- нормалізує процеси різних речових обмінів;
- тонізує і зміцнює організм, підвищує імунний захист;
- є додатковим джерелом амінокислот і вітамінів В групи;
- запобігає розвитку ракових патологій;
- відмінний профілактичний засіб проти зубного каменю і карієсу;
- розпалює апетит і нормалізує сон;
- нормалізує шлункову кислотність, підвищує виділення шлункового соку і жовчі;
- попереджає виникнення атеросклерозу, виводить надлишки холестерину, підвищує стійкість до стресів, при занепаді сил сприяє їх швидкому відновленню;
- уповільнює старіння, виводить токсичні відкладення, забезпечує антибактеріальний захист організму.
Неймовірно корисне червоне вино і при простудних захворюваннях, оскільки напій має противірусними і антибактеріальними властивостями.
А наявність у складі катехінів, сапонінів, антиоксидантів, за умови регулярного споживання невеликих доз напою, сприяє виведенню поганого холестерину.
Завдяки ефірним оліям червоне вино знижує тиск, піднімає настрій, нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту, позбавляє організм від токсичних речовин і зашлакованості і покращує стан при астенії або анемії.
Чи можна при тиску пити червоне вино
Людям, регулярно споживають винні напої та схильним до гіпертонічним проявам, необхідно знати, яке вино підвищує тиск. Отже, сприяє підвищенню показників АТ столове червоне вино.
Воно змушує міокард скорочуватися швидше, чому артеріальний тиск підвищується. Такі напої в обмежених дозах можна пити особам, які страждають від гіпотензії.
Для гіпертоніків же корисним буде сухою червоний напій, оскільки в ньому у великій кількості присутні фруктові кислоти, що володіють спазмолітичними і судинорозширювальні властивості.
Корисна норма червоного вина
Оскільки доведено лікувальну дію червоного вина, значить, і приймати його необхідно строго дозовано, як ліки. Експерименти дали можливість встановити, що якщо добова норма перевищує показник в 300 мл, то у людини підвищується ймовірність появи патологій на кшталт:
- інсульту;
- алкогольного цирозу печінки;
- артеріальної гіпертензії;
- панкреатиту;
- патологій судин і серця;
- деяких різновидів онкології і раку.
Знаючи, як червоне вино впливає на тиск, серце та інші органи при його зловживанні, приймати напій потрібно в строго обмеженій кількості - 50-100 мл на добу. Причому деякі для зняття фортеці розбавляють його мінеральною водою, що абсолютно не відбивається на корисні якості напою.
На закінчення нагадаємо, що для ефективного винолікування необхідно використовувати сухі марочні напої, що відрізняються високою якістю. І не варто перевищувати дозування, інакше очікувана користь обернеться шкодою.
При перевищенні дози антиоксиданти з вина замість того, щоб благотворно впливати на стан судин, починають їх руйнувати, надаючи кроворазжіжающее дію.
Загалом, приймати червоне вино потрібно в міру, тоді його користь стане очевидною.
Вино підвищує або знижує тиск, скільки і як можна його пити
З цієї статті ви дізнаєтеся, як впливає на серцево-судинну систему вино: підвищує або знижує тиск цей напій. Чи можна цей напій гіпертонікам і гіпотонікам. Яка дозування безпечна.
Вплив вина на тиск залежить від його різновиду і фортеці. Червоне і біле вино підвищує або знижує тиск.
Перед вживанням напою проконсультуйтеся з терапевтом. Якщо ви страждаєте на серцево-судинними захворюваннями - з кардіологом.
Як впливає червоне вино на тиск
Червоне сухе вино здатне знизити артеріальний тиск.
У винограді, з якого виготовляють якісний напій, містяться поліфеноли. Найкорисніший з них - ресвератрол. Саме він забезпечує зниження тиску. У 100 мл сухого червоного вина міститься до 0,58 мг цієї речовини.
Також ресвератрол називають «королем антиоксидантів» і говорять про його протиракових, протизапальних властивості, а також багатьох інших
У великому дозуванні або при тривалому регулярному вживанні навіть в малій кількості червоне вино часто підвищує тиск.
Біле вино і тиск
Зміст ресвератрола в білому вині нижче, тому воно не знижує артеріальний тиск. Воно здатне тільки підвищити його у великих дозах або при тривалому вживанні.
Вино для профілактики захворювань серця і судин
З метою профілактики серцево-судинних захворювань, в тому числі і гіпертонії, доцільно вживати 100-150 мл червоного сухого напою в день не довше 7-10 днів. Потім зробіть перерву на кілька тижнів.
Підходить також і напівсолодке, і солодке червоне різновиди. Однак їх ефект буде нижче, ніж дія сухого. Також при високому вмісті цукру губляться деякі корисні властивості ресвератрола, тому більш кращі сухі вина.
Також зверніть увагу, що вибирати потрібно якісні напої, які виготовлені з натурального винограду і не містять ароматизаторів і барвників.
Вибирайте неміцний напій, так як високий вміст етилового спирту перекриває корисну дію поліфенолів.
Біле вино не підходить для профілактики серцево-судинних захворювань, так як вміст ресвератрола в білому винограді набагато нижче, ніж в темних сортах.
Вплив великих доз вина на серцево-судинну систему
Якщо вживати вино в дозуванні більше 300 мл одноразово або в «корисною» дозуванні довше 10 днів, воно починає чинити негативний вплив.
Тиск підвищує етиловий спирт, що міститься у вині. Чим міцніше воно, тим шкідливіше буде для серця і судин у великій кількості і при регулярному вживанні.
Однак навіть неміцне вино, і навіть слабоалкогольні напої при вживанні довше 10 днів чинять негативний вплив на організм. При тривалому прийомі вони:
- звужують судини.
- підвищують тиск.
- Перешкоджають нормальній роботі нирок, а ниркові розлади погіршують проблему високого тиску.
- Знижують рівень магнію в крові. А дефіцит магнію шкідливий для серця, судин і нервової системи.
- Погіршують роботу печінки.
- Порушують функціонування головного мозку.
Тривале регулярне вживання навіть некрепких алкогольних напоїв може викликати алкогольну міокардіодистрофію (неповноцінність м`язового шару серця) і дилатаційну кардиомиопатию (збільшення серця за рахунок розширення порожнин камер серця). Однак тут мова йде вже не про декілька тижнів, а про кілька років хронічного вживання.
Вино при проблемах з тиском
Варто бути обережним з питтям вина в лікувально-профілактичних цілях, так як це може призвести до небажаних наслідків при проблемах з АТ
Червоне вино і показники тиску вище норми - не завжди сумісні речі.
Якщо ви страждаєте предгіпертоніей (АТ вище 130/85 мм рт. Ст., Але нижче 140/90) або гіпертонією початковому ступені (від 140/90 мм рт. Ст. До 160/99), 100-150 мл сухого напою дозволять знизити тиск на 5-15 мм рт. ст.
Якщо ж ви страждаєте серйозною формою гіпертонії (підвищений тиск від 160/100), вам протипоказаний алкоголь в будь-якій формі.
Що стосується зниженого артеріального тиску, сухе червоне вино може спровокувати ще більшу його зниження. Однак це індивідуально. Якщо у вас знижений тиск, можна вживати 50-100 мл вина, але тільки якщо воно не викликає у вас значне зниження тиску (бажано виміряти артеріальний тиск до і після вживання).
Інші корисні властивості ресвератрола
Ресвератрол - головне корисна речовина вина - надає, крім зниження АТ, ще й такі ефекти:
- Підвищує рівень гемоглобіну.
- Знижує рівень цукру.
- Перешкоджає відкладенню атеросклеротичних бляшок на стінках судин (це профілактика атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту).
- Запобігає утворенню тромбів.
- Знижує ризик пухлин шлунково-кишкового тракту.
- Уповільнює старіння головного мозку.
- Знижує активність вірусів герпесу, грипу, вітрянки.
- Покращує можливість завагітніти, так як підвищує рівень жіночого гормону прогестерону.
Протипоказання до вживання вина
Лікарі не рекомендують вживати вино в наступних випадках:
- бронхіальна астма;
- алергія на виноград;
- гастрит;
- виразка шлунка або кишечника;
- неврози;
- психози;
- панкреатит;
- гепатит та інші печінкові захворювання;
- хронічні захворювання нирок або сечового міхура;
- тиск вище 160/100;
- серцева недостатність;
- часті мігрені;
- схильність до алкоголізму;
- планування вагітності, вагітність і грудне вигодовування;
- вік до 18 років.
Безалкогольна заміна червоного вина
Якщо вам протипоказаний алкоголь за станом здоров`я, або вам менше 18 років, або ви плануєте вагітність (а в цей час вживання алкоголю вкрай небажано як для жінки, так і для її дитини), можна отримати ресвератрол з інших джерел:
- червоні, сині, чорні сорти винограду;
- чорниця;
- рейнутрія сахалінська (горець сахалінський) - рослина сімейства гречані;
- арахіс;
- какао-боби;
- сливи;
- помідори;
- перець.
Polygonnum cuspidatum або горець гребінчастий - рослина з якого добувають екстракт для отримання концентрування ресвератрола
висновки
Вживання 100-150 мл якісного червоного сухого вина не довше 10 днів поспіль корисно для серцево-судинної системи і для всього організму в цілому. Це допоможе знизити незначно підвищений тиск, зміцнити судини, запобігти атеросклерозу і тромбоз, знизити цукор, підвищити стійкість організму до вірусних захворювань.
Біле вино не знижує тиск.
Тривалий прийом або перевищення дозування призводить до підвищення тиску і інших побічних ефектів (порушення роботи серця, печінки, нирок, головного мозку).
Діюча речовина червоного вина можна отримати і з інших джерел: ягід, горіхів.
Червоне вино підвищує або знижує тиск?
Вино - спиртний напій, властивості якого залишаються ще невивченими. Вченими були визначені 610 компонентів, що входять до складу вина.
Вино при гіпертензії допомагає тільки в тих випадках, коли воно витримане не менше трьох років. Це твердження не вірне.
Щоб пацієнт, що вживає вино при тиску, отримував масу корисних властивостей від нього, то вино має вистояти три роки.
Витриманість вина ніяк не позначається на рівні корисних властивостей і не знижує або підвищує тиск. Єдине, що якщо витримати вино кілька років, то воно насичується амінокислотами і дубильними сполуками.
Не дивлячись на його склад, що складається з безлічі компонентів, фахівці, так до кінця не визнач біле, червоне вино підвищує або ж знижує тиск. Червоне вино підвищує азот в крові. Азот, в свою чергу, збільшує кровотік, що надходить у внутрішні органи. Це відбувається шляхом розширення судин.
В цьому випадку вино знижує систолічний та діастолічний артеріальний тиск, а не піднімає його.
У Барселоні проводився великий експеримент, щоб визначити як впливає на тиск винний напій, який показав, що вино знижує тиск, якщо вживати його регулярно і в маленьких кількостях.
Незважаючи на те, що лікарі іноді рекомендують пити червоне вино при високому тиску, є і ряд протипоказань:
- коли у пацієнта діагностовано шлункова або кишкова виразка, панкреатит (запалення підшлункової залози) і гастрит (запалення слизової оболонки шлунка);
- пацієнтам з регулярними головними болями, мігренню;
- при наявності різних алергічних реакцій;
- пацієнтам з нервово-психічними розладами і алкогольною залежністю;
- пацієнтам з астмою.
Зробивши висновки, ми можемо бути впевненими, що вино має масу корисних властивостей (тільки в помірній кількості), але не показано пацієнтам вино при гіпертонії. Але тепер потрібно зрозуміти яке вино можна пити при гіпертонічній хворобі, біле або червоне?
Отже, червоне вино підвищує тиск або знижує його? На це питання можна з упевненістю відповісти, що червоне вино підвищує тиск. Бажано, якщо це вино буде марочним. Біле вино має менше корисних властивостей. Після проведених експериментів, а їх було багато, вчені з`ясували цікаві факти.
Антиоксиданти, в основному, містяться в червоних винах, але більшого ефекту вони дають в білому. Це пояснюють тим, що в білому вині розмір антиоксидантів менше і їм легше проникнути в живі клітини. Але в будь-якому випадку, для пацієнта буде корисним пити червоне вино, в ньому переважають корисні елементи.
Сухе червоне вино може знижувати ендофеліновий білок. Якщо такий білок в організмі перевищує нормальних показників, то у людини починаються проблеми з судинами, наприклад атеросклероз. Біле вино не має вплив на на даний білок.
Хоча у червоного вина більше корисних властивостей, але це не говорить про те, що біле вино не корисно. Якщо пити сухе біле вино в розумних кількостях, то вони також корисно позначаються на організмі, наприклад: нормалізується серцева діяльність, призупиняють розвиток атеросклеротичної хвороби і недокрів`я.
Чи можна пити солодке червоне вино з підвищеним тиском
Вино і тиск мають тісний зв`язок один з одним. Пити червоне вино при підвищеному тиску не можна, так як воно ще більше може його підвищити.
А ось солодке червоне вино і кріплене вино, будь-які сорти напівсолодких вин, пити не рекомендується, так як вони негативно впливають на судини, особливо, це стосується сердечників.
Корисні властивості червоного вина
Як червоне вино впливає на знижений тиск, на пряму залежить від кількості випитого. Якщо пити вино в розумних кількостях, то вино має такі корисні властивості:
- натуральне вино має кардіопротекторні, протизапальні та протипухлинні властивості;
- після вина кисень швидше надходить в клітини, при цьому знижується рівень цукру в крові і поліпшується клітинний обмін;
- дубильні речовини, які містяться в натуральному вини, здатні надати міцності судинах. Після цього вони стають еластичнішою. Антиоксиданти і проціанід, що входять до складу напою, перешкоджають розвитку гіпертонії, інфаркту міокарда та атеросклерозу.
Скільки можна випити, щоб отримати користь від напою
Ще раз нагадаємо, щоб отримати корисні властивості від вина, потрібно пити його в розумних кількостях, інакше ситуація може тільки погіршитися.
Добова норма винного напою не повинна перевищувати 130 мл.
Якщо ви звикли пити вино кожен день, то доза повинна бути не більше 80 мл. Люди, які випивають 60-120 мл сухого винного напою в добу, збагачують серце і судини корисними властивостями.
Але важливо пам`ятати, що вино категорично протипоказано пацієнтам з гіпертонічною хворобою та алкогольною залежністю.
В яких випадках лікарі рекомендують пити вино
Вино має унікальні властивості, в ньому міститься безліч корисних речовин, які благотворно впливають на людський організм. Лікарі рекомендують пити вино як профілактичний засіб при:
- хронічних артеріальних захворюваннях;
- недокрів`ї;
- пневмоніях, туберкульозі;
- простудних захворювань;
- інфарктах та інсультах.
Нерідко, коли вино знижує ризик утворення онкологічних патологій.
Також вино має загальнозміцнювальну дію. Найчастіше лікарі рекомендують його вживати, щоб відновити сили після серйозних захворювань, весняного авітамінозу і після сильних крововтрат. За чуть чуть його можна пити, щоб позбутися від діареї, так як вино має в`яжучі властивості.
В яких випадках заборонено пити вино
Є захворювання, які діагностуються на пізніх термінах, хоча в організмі вони стрімко розвиваються. Тому прийнято, щоб кожна людина один, два рази на рік проходив профілактичні огляди.
Категорично заборонено пити вино пацієнтам з:
- виразками шлунка, 12 ти палої кишки;
- гастритом;
- панкреатитом;
- гіпертонічною хворобою;
- мігренню;
- будь-якими алергічними реакціями;
- набряками слизових оболонок;
- астмою;
- бронхіальною астмою;
- алкогольною залежністю і психічними відхиленнями.
Що міститься в алкогольних напоях етанол, може посилювати дію ліків і призводить до серйозних ускладнень, наприклад:
- артеріальний тиск різко змінило свої показники: підвищилося до 145/115, або знизилася до 85/55 міліметрів ртутного стовпа.
- у людини розбудовується свідомість, він стає надмірно активним або непритомніє.
- починає рвати, при цьому зупинити це народними засобами і ліками в домашніх умовах неможливо.
- Порушується вегетативна система, тобто частішає серцебиття, холонуть кінцівки, шкіра червоніє і починає свербіти.
У таких випадках необхідно викликати швидку допомогу. Можливо відбулося алкогольне отруєння.
Червоне вино підвищує або знижує тиск
Схильність до низького або високого тиску вимагає грамотно підібраного раціону, та й способу життя в цілому. У харчуванні особлива роль відводиться, безумовно, налагодженої дієті, а алкогольна продукція безпосередньо впливає на серцево-судинну систему, що само по собі є потенційно небезпечним для людей, що зазнають з цим проблеми.
Вино може здатися досить нешкідливою витівкою. Цей благородний напій споконвіку є неодмінним атрибутом усіх застіль і святкових столів. Приємне розслаблення, легке сп`яніння, неповторний смак - багато хто не може відмовитися собі в настільки привабливому задоволенні. Але багато хто навіть не задаються питанням: червоне вино знижує або підвищує тиск? Давайте спробуємо розібратися.
Що відбувається в організмі при вживанні вина
Спиртне, потрапляючи в організм, активно впливає на роботу серця.
Пульс частішає, і те, що викликає у нас приємну ейфорію, паралельно змушує судини нести додаткове навантаження, адже серце починає більш інтенсивно перекачувати кров.
Саме тому любителям міцних напоїв, які страждають проблемами з серцем і судинами, принципово небезпечно їх вживати. Однак саме червоне вино стає деяким винятком з правил.
Сухі марочні вина - кращий варіант, і особливу увагу слід звертати на якість продукції. Що ж стосується солодких сортів, вермуту, настоянок з великим додаванням цукру - все це не кращим чином позначиться на судинах, і артеріальний тиск підніметься.
Стає незрозумілим, чому сухе червоне вино не підвищує тиск. А відбувається це завдяки вмісту в ньому фруктових кислот, які сприяють розширенню судин. Також в крові піднімається рівень оксиду азоту, що дозволяє збільшити її пропускну спроможність до всіх внутрішніх органів, включаючи серце. Як наслідок, знижується і тиск.
Користь сортів червоних вин
«Французький парадокс» - так називається явище, пов`язане з відсутністю у жителів Франції проблем, що виникають на тлі вживання багатої холестерином, та й взагалі некорисної їжі. Американці досить давно стали для всіх провідним стереотипом ожиріння, однак у французів з цим справи йдуть куди краще, ніж у жителів навіть європейських країн.
Вчені прийшли до висновку, що саме систематичне споживання червоного вина призводить до якогось компенсує дії. У вині містяться поліфеноли, включаючи ресвератрол, який є природним фітоалексинів і володіє такими діями:
- протизапальну;
- кардіо- та гепатопротекторну;
- протипухлинну.
Крім цього, ресвератрол сприяє зниженню рівня цукру в крові і поліпшенню транспортування кисню до тканин.
Вміщені в червоному вині антиоксиданти позитивно впливають на стан кровоносних судин, захищаючи їх від ендотелій. Знижується ймовірність інфаркту міокарда, атеросклерозу, зменшується гіпертонія.
Дубильна кислота, що отримується з кісточок і шкірки ягід, називається танином, який робить наші судини більш міцними і еластичними. А вже це має саме пряме відношення до профілактики будь-яких захворювань серцево-судинної системи.
Вино - скільки пити?
Регулярне вживання вина знижує кров`яний тиск! До такого висновку прийшли дослідники, провівши експеримент в клінічному госпіталі Барселони.
Для брали в досвіді участь пацієнтів ризик захворювань, пов`язаних з серцем і судинами, знизився на 14%. Ще п`ята частина хворих пішла від підвищеної ймовірності виникнення інсультів.
Також позитивний ефект спостерігався у пацієнтів з цукровим діабетом.
Однак любителям алкогольної продукції не слід радіти. Червоне вино в даному випадку є ліками, а будь-які ліки слід приймати в обмежених дозах. Неодноразово проведені експерименти вказують на те, що систематичне вживання навіть здоровою людиною більш ніж по 300 грам, то, можливо загрожує наступними проблемами:
- серцево-судинні захворювання;
- артеріальна гіпертензія;
- панкреатит;
- цироз печінки;
- інсульт;
- різні новоутворення.
Відповідаючи на питання, червоне вино - підвищує або знижує тиск, і, вказавши на його терапевтичну особливість, слід зазначити, що надмірна доза викликає саме короткочасне підвищення, що в ряді випадків може мати наслідки.
Як можна пити червоне вино
Вино можна пити в чистому вигляді або ж розводити мінеральною водою (один до двох). Для здоров`я серцево-судинної системи, як ми вже зазначили, добре підходять флавоноїди, які в особливо великих кількостях містяться в таких сортах, як Каберне Совіньон і Піно Нуар.
Поліфеноли, що містяться в червоному вині, є відмінною зброєю для боротьби з підвищеним тиском і можуть стати непробивним аргументом для ідейних супротивників алкогольної продукції.
Цікавий той факт, що ці корисні речовини нікуди не діваються навіть в разі істотного розведення вина чим-небудь, зокрема, мінеральною водою, ніж можна домогтися максимального безалкогольного результату.
Вино, яке не містить етанолу, добре підійде особам, які беруть медичні препарати, під час чого не можна вживати алкоголь. Останній негативно впливає на стан серцево-судинної системи, посилюючи дію цих препаратів.
Багато хто задається питанням про те, знижує вино або підвищує тиск. У цій статті ми максимально детально розібрали цю тему, вказавши на те, що цей древній напій має воістину лікувальну дію. Однак у всьому необхідно знати міру.
Не виключенням стає і любов до вина. Якщо в малих кількостях воно допомагає побороти багато захворювань і налагодити стан здоров`я, то у великих - може погубити навіть здорової людини. В особливо мірою це стосується систематичного споживання.
Вживайте з розумом і будьте здорові!
Червоне вино підвищує тиск або знижує?
Алкогольні напої завжди відігравали важливу роль в житті людини. Вино є класичним елементом, супроводжуючим звані вечори, прийоми і просто приємні застілля в компанії рідних та близьких.
Гіпертонія - це одне з найбільш частих захворювань, здатних привести до розвитку серйозних ускладнень або навіть летального результату. У зв`язку з цим, людина, що страждають цією патологією, повинен знати вплив напою на рівень артеріального тиску.
У статті ми розберемо вплив червоного і білого вина на показники тонометрії.
Корисні якості
Корисні властивості червоного вина складно переоцінити, навіть сучасні медики стверджують, що регулярний прийом невеликої кількості цього напою благотворно впливає на здоров`я і роботу внутрішніх систем в цілому. Властивості вина безпосередньо пов`язані зі складом і якістю сировини цього древнього напою.
Типовими компонентами є такі речовини:
- велика кількість антиоксидантів;
- висока концентрація танинов;
- проціанідіни;
- різні дубильні речовини;
- поліфеноли;
- глюкоза;
- флавоноїди;
- ресвератрол;
- органічні кислоти;
- ефірні масла.
Склад вина і його корисні властивості до кінця ще не вивчені
Саме ці складні молекули, утворені в ході природного процесу бродіння, роблять позитивний вплив на організм людини.
Вважається, що вживання червоного вина по парі келихів щотижня значно зміцнює імунітет, стимулює роботу червоного кісткового мозку, попереджає розвиток ендокринологічних патологій, інфарктів і атеросклеротичних процесів в судинах серця і головного мозку.
Крім того, потрапляючи в травну систему, вино сприяє зміцненню слизової оболонки шлунка і дванадцятипалої кишки шляхом знищення різних мікробних збудників. Наявність в складі червоного вина різних незамінних амінокислот дозволяє заповнити їх аліментарний дефіцит і нормалізувати всі обмінні і просінтетіческіе процеси в організмі.
Як червоне вино впливає на судини і тиск
Ресвератрол, будучи могутнім антіоксіантом, в поєднанні з ефірними маслами, що відповідають за створення неповторного аромату, надають профілактичну дію при атеросклерозі.
Хімічна будова цих речовин дозволяє, шляхом впливу на спеціальні рецептори, нормалізувати обмін ліпопротеїдів низької щільності, відповідальних за відкладення холестеринових бляшок на внутрішній стінці артерій.
Судини в першу чергу страждають при гіпертензії, проте підвищення показників тонометрії може розвиватися вдруге в результаті порушення еластичності артеріальної стінки.
Під дією червоного напою в крові підвищується вміст азоту, що відповідає за збільшення кровотоку
У зв`язку з цим, прийом даних компонентів вина благотворно впливає на морфологічний і функціональний стан серцево-судинної системи, проте є і зворотна сторона.
Наявність в складі специфічних речовин і алкоголю, призводить до того, що тонус артеріальної стінки після прийому червоного вина трохи знижується, після чого може різко зрости паралельно з частотою серцевих скорочень.
Саме з цієї причини червоне вино протипоказано гіпертонікам.
Червоний сорт вина підвищує або знижує тиск?
Вплив червоного вина на показники артеріального тиск хвилює любителів цього благородного напою, які страждають від хронічно підвищених показників артеріального тиску. Показники тонометрии утворюються в результаті таких факторів як сила скорочень серцевого м`яза, тонус м`язової оболонки судинної стінки і роботи ниркового фільтра, що забезпечує регуляцію об`єму циркулюючої крові.
Підвищення судинного тонусу, зростання частоти серцевих скорочень і навантаження на нирки, що виникає в результаті наявності алкоголю, призводять до підйому периферичного опору, ЧСС і погіршення виведення напою з організму. Буквально через півгодини після прийому напою, рівень артеріального тиску починає поступово зростати, з чого можна зробити висновок, що сістматіческое вживання червоного вина в підсумку призводить до гіпертонії.
Вино в строго обмежених кількостях корисно для здоров`я
Чи можна червоне солодке вино при підвищеному тиску
Гіпертонічна хвороба - небезпечна для життя патологія, так як нерідко призводить до розвитку серйозних ускладнень. Пацієнтам з хронічною або гострою гіпертензією призначається комплексне лікування, що включає в себе прийом сильнодіючих препаратів і дотримання специфічної дієти.
Сухий сорт при підвищеному АТ
Найменш небезпечним при гіпертензії є сухе червоне вино.
Пов`язано це з тим, що в складі міститься відносно невелика кількість алкоголю, але при цьому визначається висока концентрація специфічних органічних кислот, ресвератрола і інших компонентів, відповідальних за адекватну роботу серцево-судинної системи. Невелика кількість червоного сухого вина при злегка підвищеному АТ може допомогти полегшити стан людини.
Ефект досягається шляхом зниження симпатичних впливів на структури довгастого мозку, в результаті чого знижується тонус судинної стінки і периферичний опір. Для поліпшення стан гіпертоніка, підходить також біле сухе вино.
Його прийом в невеликих кількостях також дозволяє знизити показники тонометрії, надати протигіпоксичну дію.
Розширення просвіту судин дає можливість доставки адекватної кількості кисню до тканин і клітин організму, а завдяки тому ж ресвератрол знижується в`язкість крові і ймовірність розвитку тромбозів.
Червоне сухе вино містить більшу кількість корисних елементів, тому воно корисніше для організму
Біле або червоне впливає на артеріальний тиск?
Вплив може бути як негативним, так і позитивним.
Все залежить від звичайного тиску пацієнта, наприклад напівсолодкі і солодкі сорти більше посприяють зростанню АТ, через що напій протипоказаний гіпертонікам, але буде корисний страждаючим гіпотонією пацієнтам.
З іншого боку, сухі види в більшій мірі надають позитивний вплив на судини і роботу серцевого м`яза при хронічній гіпертензії.
Ще одна особливість, пов`язана з впливом білого вина на артеріальний тиск, обумовлена тим, що концентрація специфічних ефірних масел і органічних кислот в цьому сорті істотно менше, тому ефект від його прийому не можна порівняти з червоним вином.
Саме завдяки тому, що розслаблення судин після білого вина буде не таким вираженим, вторинні спастичні процеси в гладкої мускулатури практично не виражені. Саме тому біле сухе вино безпечніше при наявності гіпертонічних станів.
Як пити вино, щоб по мінімуму нашкодити організму
Про користь алкогольних напоїв, таких як вино або коньяк, існує величезна кількість суперечок.
Навіть лікарі не можуть прийти до єдиної думки, так як одна частина стверджує, що невелика кількість вина щотижня робить позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи, позбавляє людину від впливу стресів, стимулює червоний кістковий мозок і покращує реологічні властивості крові.
Неймовірно корисне червоне вино і при простудних захворюваннях, оскільки напій має противірусними і антибактеріальними властивостями
Інша половина вважає, що будь-яку кількість алкоголю надає виключно негативний вплив на стан організму і призводить до розвитку атеросклерозу судин головного мозку і серцевого м`яза. У будь-якому випадку, при наявності діагнозу «хронічна гіпертонічна хвороба», слід обов`язково проконсультуватися у свого лікуючого лікаря перед прийомом алкогольних напоїв.
Правильне дозування червоного вина
Наявність легкої гіпертонії не вимагає призначення медикаментозних засобів, завдяки цьому невелика кількість сухого червоного вина ввечері не зробить негативного впливу.
Вважається, що безпечна доза для чоловіків становить приблизно сто п`ятдесят мілілітрів напою.
Жіночий організм менш толерантний до дії алкоголю, тому максимальна доза для представників слабкої статі становить сто мілілітрів на добу.
Середня і важка ступінь гіпертонії передбачає призначення постійної медикаментозної терапії, а комбінування алкоголю з медикаментами негативно позначається на роботі печінки і сечовидільної системи.
У зв`язку з цим, обов`язково проконсультуйтеся у свого лікаря про доцільність вживання вина, а краще по можливості повністю відмовтеся від алкогольних напоїв та виконуйте призначену дієту.
Існують стану, при яких категорично протипоказаний прийом будь-яких напоїв, що містять алкоголь, і вина в тому числі. До них відносяться такі захворювання:
- наявність запальних або виразкових уражень слизової оболонки шлунка і дванадцятипалої кишки;
- інсульти або інфаркти в анамнезі;
- різні патології центральної або периферичної нервової системи, особливо що супроводжуються клонностью до судомних станів;
- алергія на компоненти напою;
- обструктивні захворювання дихальної системи;
- ниркова і печінкова недостатність;
- діагностовані онкологічні захворювання;
- сепсис.
висновок
Червоне вино володіє масою позитивних для організму людини ефектів. Проте, наявність у складі алкоголю вносить деякі обмеження для його прийому людям, що страждають на артеріальну гіпертензію.
Допускається вживання тільки невеликої кількості сухого вина червоного або білого сорту при наявності легкої гіпертонії для нівелювання впливу стресу і зниження тонусу судин.
Тільки за умови прийому невеликих порцій в комбінації з хорошими закусками після консультації у фахівця, буде досягнутий виключно позитивний терапевтичний ефект.
Вино підвищує або знижує тиск: які сорти і як впливають?
Рідко яке застілля обходиться без вин. Алкогольні напої позначаються на самопочутті людини. У багатьох виникає питання: вино підвищує або знижує тиск? Чи можна його пити при гіпотонії і гіпертонії?
Корисні властивості
Провину приписують велику кількість цілющих властивостей, в тому числі і здатність впливати на артеріальний тиск. Сам Гіппократ застосовував цей напій як діуретика, антисептика і заспокійливого. Великий лікар старовини навіть розчиняв їм ліки. У народній медицині існує спосіб лікування, який рекомендує пити вино при підвищеному артеріальному тиску (АТ).
У слабоалкогольному виноградному продукті є багато елементів, які важливі для здоров`я людини. Вживаючи вино, потрібно знати міру. Рекомендується в день випивати не більше одного келиха (50-100 мл) алкогольного напою за вечерею. Особливо корисні вина, приготовані з винограду зі шкіркою і кісточками.
Цілюще склад і властивості алкогольних виноградних продуктів:
- Фруктові кислоти - розширюють стінки судин, покращують кровотік. Сама кров збагачується окисом азоту.
- Поліфеноли (ресвератрол) - знімають запалення, попереджають зростання злоякісного новоутворення, нормалізують рівень цукру в крові, відновлюють метаболізм клітин, збагачують кров киснем, омолоджують організм.
- Флавоноїди, сапоніни, катехіни - зміцнюють кровоносні судини, попереджають гіпертонію, інсульт, інфаркт.
- Танін - дубильні речовини тонізують кровоносну систему, роблять міцніше судини, запобігають розвитку патології кровоносної системи.
- Вітаміни А, В, С, Е, РР - зміцнюють імунну систему.
В алкогольному напої з винограду є корисні мікро і макроелементи - селен, залізо, йод, магній, калій і інші. Магній благотворно впливає на роботу серця, залізо корисно при анемії, за допомогою рубідію з організму виводяться радіонукліди.
У лікувальних цілях вино застосовують при проблемах із серцем і судинами, розладі шлунка, авітамінозі. А також і при артеріальній тиск.
При атеросклерозі - сприяє виведенню з крові холестерину, буквально промиває судини. Його використовують при проблемах шлунково-кишкового тракту (підтримує нормальну кислотність, поліпшує виділення жовчі і шлункового соку). За допомогою глінтвейну лікують грип і кашель.
При занепаді сил беруть по кілька ложок натурального алкогольного виноградного продукту в день. Він підвищує тонус організму і імунітет, поліпшує апетит, нормалізує обмінні процеси, запобігає раку, перешкоджає карієсу і захворювань ясен, в невеликих дозах покращують роботу мозку.
Завдяки входять до складу антиоксидантів: сповільнюється старіння, поліпшується зовнішній вигляд і самопочуття людини. Слабоалкогольний напій є хорошим заспокійливим засобом, з його допомогою можна швидко заснути.
Вживання виноградного соку не замінить натуральний слабоалкогольний напій і не дасть потрібний ефект. Якщо комусь не подобається алкоголь, можна розбавляти такі вина водою в співвідношенні 1: 1 або 1: 2. У цьому випадку зберігаються всі корисні речовини.
Як діє на тиск
Багатьох людей цікавить питання: як діє куплене в магазині червоне вино на кров`яний тиск? Дуже важко відповісти на це питання, не знаючи марки напою і стану здоров`я людини.
В цьому випадку потрібно керуватися такою рекомендацією: будь-який алкогольний продукт спочатку знижує, а потім підвищує артеріальний тиск. Такий ефект обумовлений впливом етанолу на серцево-судинну систему.
Після прийняття вина судини розширюються, циркуляція крові поліпшується, артеріальний тиск падає. Коли спирт виводиться з організму, судини звужуються, АТ підвищується. Крім етанолу, здатністю розширювати судини мають фруктові кислоти, що знаходяться у вині.
Вони мають більш тривалою дією.
Беручи алкогольний виноградний продукт, особливо ризикують гипотоники, адже у них і так низький тиск. Після прийому великої дози алкогольного напою АТ у таких людей різко падає.
Їм стає погано, з`являється запаморочення, слабкість, нудота. При появі тривожних симптомів необхідно припинити вживання вина.
Коли спирт починає виводитися з організму, АТ у гіпотоніків підвищується, вони відчувають в цей момент прилив сил і емоційний підйом.
Однак людям, що страждають підвищеним тиском, навпаки, рекомендується вживати алкогольний виноградний продукт, але в помірних кількостях. Невеликі дози алкоголю при гіпертензії знижують тиск і благотворно позначаються на роботі серця. Не можна занадто часто і багато пити. Це може привести до розвитку гіпертонії.
Який продукт корисний при гіпертонії? Яке вино знижує артеріальний тиск - червоне і біле? Який напій вибрати, щоб не нашкодити своєму організму при підвищеному АТ?
Зрозуміло, натуральне, сухе, червоне, марочне, адже таке вино знижує тиск. У червоному сухому вині більше корисних якостей, ніж в білому або столовому. Це пояснюється технологією виготовлення таких продуктів. Треба також пам`ятати, що чим нижче відсоток вмісту спирту, тим делікатніше напій діє на серцево-судинну систему і тим корисніше він при гіпертонічній хворобі.
біле
Біле вино виготовляється з різних сортів винограду: світлого і темного. Винороби намагаються якомога швидше відокремити виноградний сік від кісточок і шкірки, щоб він при контакті з ними не потемнів.
Завдяки такій технології виходить легкий світлий алкогольний продукт з золотистим кольором і ніжним ароматом. Правда, в такому напої менше корисних речовин, ніж у червоному вині.
Зате біле вино містить вітаміни, антиоксиданти та інші речовини, благотворно позначаються на здоров`ї людини.
Багатьом цікаво знати: біле вино підвищує або знижує артеріальний тиск? Гіпотонікам найкраще приймати саме білі сорти алкогольних виноградних напоїв з низьким вмістом спирту.
Натуральний продукт не позначиться на АД. А людям, що страждають підвищеним тиском, світлий виноградний алкогольний напій не принесе полегшення - АТ при його вживанні не впаде.
Біле вино при підвищеному тиску малоефективно.
У роздрібній торгівлі є чимало винних напоїв, які на відміну від натуральних вин не володіють корисними властивостями. Білі столові алкогольні виноградні напої з високим вмістом спирту і цукру - тиск піднімають. Людям зі зниженим тиском їх пити не рекомендується через високий вміст алкоголю, здатного різко розслабляти судини і знижувати артеріальний тиск.
Якщо у людини підвищений тиск, то спочатку ці фальсифікати приведуть до зниження тиску, а потім цукор підніме АТ. Звідси висновок: пити білі солодкі, напівсолодкі виноградні напої з великим відсотком алкоголю можна лише здоровим людям. Тим, у кого тиск підвищений або знижений, потрібно вживати лише натуральні продукти з малою кількістю спирту.