20 Перевірених методів, як швидко протверезіти
Menu
Всі святкові застілля завжди супроводжуються спиртними напоями. У деяких ситуаціях вони можуть виявитися в надлишку, що, безумовно, позначиться і на стан організму, викликавши сильне сп`яніння. Однак є не тільки спеціальні методи, що дозволяють швидко повернутися в тверезий стан, а й спеціальні хитрощі, які дозволяють дуже довго не сп`яніти.
Перед тим як приступати до вживання алкогольних напоїв слід:
- Прийняти невелику кількість їжі бажано з підвищеним вмістом жирів. Цілком достатньо за годину до застілля з`їсти один невеликий бутерброд з маслом і м`ясною нарізкою.
- За кілька годин до вживання алкоголю, в організм необхідно ввести близько 50 г горілки. У ньому почнуть вироблятися спеціальні ферменти, що розщеплюють спиртні напої.
- За пару годин до застілля слід випити кілька таблеток активованого вугілля, а безпосередньо за 15 хвилин до прийому алкоголю необхідно випити пару ферментосодержащіх капсул.
- Не варто змішувати між собою різні види алкоголю, це призведе до того, що сп`яніння настане швидше, а похмілля на ранок буде ще більш сильним.
- Якщо будуть вживатися міцні напої, то їх не варто запивати, в крайньому випадку краще використовувати нарзан або будь-яку іншу мінеральну воду.
- Не варто забувати і про закуску. Під час рясних гулянь слід вживати більше гарячих і ситних страв.
Увага! Вживання жирної їжі перед прийомом алкоголю не захищає від сп`яніння, воно лише уповільнює його. Замість їжі, можна випити 15 мл будь-якого рослинного масла. Такий метод обережності підходить в тому випадку, якщо алкоголь буде вживатися нетривалий час.
Не варто забувати про те, що на ступінь сп`яніння і інтенсивність похмілля впливає і якість алкоголю. Хороші спиртні напої впливають на організм м`якше, і немає так сильно, порушують його нормальну роботу. Тому краще випити менше, але якісного алкоголю, чим більше, але сумнівних напоїв.
Як протверезити людини: перша допомога
Якщо ж стан сильного сп`яніння вже настало, то можна вдатися до найпростіших варіантів швидкого протверезіння:
- Необхідно залишити приміщення з тютюновим димом, найкраще вийти на вулицю. Курити в цей час також забороняється.
- Необхідно розтерти віскі невеликою кількістю нашатирю, ще можна дати понюхати ватку, змочену цим спиртом.
- Махровий рушник слід змочити в холодній воді й інтенсивно протягом декількох хвилин розтирати їм ступні, вуха і долоні людини. Прилив крові до цих частин тіла, допоможе йому швидше прийти до тями.
- Свіжовичавлений цитрусовий сік також ефективно допомагає швидше вийти з сп`яніння.
Всі ці способи довели свою непогану ефективність на практиці. Однак варто розуміти, що стан протверезіння буде тимчасовим і нетривалим.
Екстрені способи позбавлення від алкоголю
Якщо вищевказані способи не допомогли, то можна скористатися і більш кардинальними заходами. Правда, вони менш приємні, проте їх ефективність доведена на практиці. Мінус у них тільки один - проводити всі маніпуляції слід поодинці або за допомогою близької людини.
- Очищення шлунка. Необхідно викликати блювоту. Для цього можна випити слабкий розчин марганцівки або воду з сіллю. Як тільки надлишок їжі і алкоголю покине організм, людина відразу відчує себе легше. При сильному сп`янінні блювоту слід викликати двічі, з інтервалом в 30 хвилин. Після цієї маніпуляції обов`язково слід прополоскати ротову порожнину чистою і теплою водою.
- Клізма - це малоприємний процес, проте найбільш ефективний. Він допомагає повністю звільнити кишечник від залишків алкоголю і їжі, просоченої ім. Промивати кишечник слід слабким сольовим розчином - на 2 л води 1 ст.л. солі. Промивання також слід проводити двічі.
- Можна також одноразово прийняти слабкий розчин нашатирного спирту. Він готується з 200 мл теплої води і 5 крапель розчину.
Такі методи протверезіння є малоприємними і не приносять ніякої користі організму, тому їх і вважають екстреними. Вдаватися до їхньої допомоги можна тільки в особливих випадках.
Як повернути тверезість в домашніх умовах
Якщо ж сп`яніння відбулося в домашніх умовах, то можна повернути тверезість і більш простими і доступними способами:
- Додати в стакан гарячої води 3 ст.л. яблучного оцту і прийняти одноразово після прохолодного душу, після чого лягти спати.
- Солодкі продукти, такі як мед і соковиті фрукти, начебто яблук і груш також допомагають швидше протверезіти.
- Напій, приготовлений з 10 подрібнених таблеток активованого вугілля, 10 крапель соку лимона і 200 мл кефіру допомагає не тільки зняти сп`яніння, а й зменшити похмілля вранці.
- М`ятний чай, приготований з 2 ложок сушеного рослини і склянки окропу, допомагає вивести спирт і токсини з організму.
- У склянку теплої води додають 20 крапель спиртової настоянки м`яти і випивають залпом. Такий напій допомагає прибрати нудоту, блювоту і головний біль, а також швидко призводить до тями.
Поєднувати такі домашні рецепти один з одним не варто. Це може лише погіршити ситуацію.
протверезні коктейлі
Барменами в різних країнах світу вже давно були створені спеціальні напої, які допомагають швидше протверезіти і зняти алкогольну інтоксикацію. Велика частина з них готується з простих і доступних інгредієнтів, тому не складе ніяких труднощів приготувати їх в домашніх умовах:
- Вогняний коктейль не дарма отримав свою назву. Стіни келиха змащують тонким шаром масла. Потім в нього насипають по щедрою щіпці червоного і чорного перців, додають 5 крапель соку лимона, один жовток яйця, 10 мл горілки і 30 мл гострого червоного кетчупу. Суміш ретельно перемішують і випивають одним ковтком. Вже через 10 хвилин людина починає відчувати себе набагато легше.
- У склянку томатного соку додають сирий курячий жовток, щіпку солі і червоного перцю, а також чайну ложку подрібненого імбирного кореня. Все ретельно змішують і швидко випивають.
- Змішують 15 мл коньяку, один яєчний жовток, 30 г томатної пасти, по щіпці червоного і чорного перців і 5 крапель соку лимона. випивають залпом.
Увага! У кожному рецепті протвережуючої коктейлю присутній яєчний жовток, при необхідності його можна замінити трьома перепелиними яйцями. Використовувати білок в будь-якому з рецептів не варто, він тільки знизити витверезну ефективність напою.
Дуже важливо пам`ятати і про те, що будь-які спиртні напої призводять до зневоднення організму. Тому через тридцять хвилин після вживання будь-якого з коктейлів, слід випити кілька склянок води. Краще віддавати перевагу рідини має кімнатну температуру. Холодна вода не дасть потрібного ефекту.
Рекомендації наркологів для усунення інтоксикації
Сильне алкогольне сп`яніння неминуче приводити до потужної інтоксикації всього організму. Щоб позбутися від неї максимально швидко і ефективно слід вдатися до рекомендацій досвідчених лікарів-наркологів:
- Перед відходом до сну, бажано очистити шлунок і обов`язково випити кілька склянок теплої води.
- Ранковий душ повинен бути контрастним. Гаряча вода дозволить вийти токсинів крізь розширені пори, а холодна рідина дозволить швидше протверезіти і відчути бадьорість.
- Спеціальний розчин допоможе швидше впоратися з алкогольною інтоксикацією. У трилітровій банці змішують 10 г кислоти аскорбінової, трохи більше 1 літра гарячої води, півтора літра свіжого теплого молока і 1 стакан рідкого меду. Все ретельно змішують. Першу порцію обсягом в 500 мл випивають за один раз. Що залишився коктейль п`ють невеликими порціями протягом усього дня.
- Через 25 хвилин після першої порції напою необхідно поснідати. Краще віддати перевагу нежирному бульйону з сухариками або натурального йогурту.
Рекомендації лікарів наркологів прості й ефективні. Вони дійсно допомагають швидко привести організм в норму і істотно поліпшити своє самопочуття.
Подивіться відео, в якому лікар розповідає про декілька дієвих способах, як швидко протверезіти:
Важливо розуміти, що, незважаючи на масу способів, що дозволяють швидко протверезіти, набагато легше і безпечніше просто не зловживати спиртним. Перед його вживанням слід заздалегідь вибрати напій для пиття, правильно підібрати закуску до нього і встановити максимальну дозу. У такому випадку і вдаватися до всіх вищеописаних способів не доведеться. аперитиви.