Який алкоголь пити: 7 питань і відповідей

Який алкоголь пити при схудненні

Зайва вага не є протипоказанням до прийому спиртного, тому керуватися варто виключно вимогами дієти. Якщо вона допускає прийом алкоголю в невеликих дозах, то перевагу варто віддати сухому вину. Білому або червоному - не має значення, оскільки калорійність у них приблизно однакова (в межах 60-85 ккал / 100 г), а вміст цукру мінімально.

Найвища енергетична цінність у міцних і солодких напоїв, хоча значення має не стільки калорійність, скільки склад. Вибираючи між горілкою і лікером або віскі і ромом, шампанським брют або напівсолодких ігристих перевагу варто віддати першим в парі. У цих продуктах не міститься цукор, в той час як в солодких напоях його - в надлишку.

Також важливим моментом є закуска і кількість спиртного. Келих вина з шматочком сиру або 50 грам коньяку з скибочкою лимона на талії ніяк не позначаться, а ось стакан пива з горішками або коктейль з ромом точно не сприяє схудненню.

Для шанувальників дієт збовтати рекомендує:

1. Пити тільки напої, що містять мінімальну кількість цукру і калорій (сухе вино, брют, світле пиво, горілку, віскі).
2. Розбавляти міцний алкоголь водою і не захоплюватися калорійними закусками.
3. Вживати спиртне в малих кількостях невеликими ковтками, розтягуючи порцію.

Який алкоголь пити при гастриті

При будь-яких шлункових захворюваннях варто виключити приймання спиртного, особливо в стадії загострення. Спиртне подразнює слизову шлунка, що може привести до погіршення стану.

Найбезпечнішим при гастриті вважається міцне спиртне хорошої якості: горілка, коньяк, віскі. Пити їх можна в мінімальному дозуванні і тільки на ситий шлунок. Допускається вживання легкого столового вина. Будь-який алкоголь обов`язково потрібно закушувати, але тільки не жирними, що не гострими і не солоними стравами. Однозначно варто відмовитися від прийому напоїв з бульбашками (шампанського, пива, ігристих вин), настоянок і коктейлів.

Який алкоголь можна пити при підвищеному тиску

При гіпертонії краще відмовитися від прийому спиртних напоїв, особливо при 2 і 3 стадії захворювання. При легкому ступені і стабільному стані зрідка допускається вживання червоного вина - не більше 100 грам 2-3 рази в тиждень.

Який алкоголь можна пити при цукровому діабеті

Людям з даними порушенням здоров`я варто уважно підходити до вибору будь-яких продуктів харчування, в тому числі спиртного. Необхідно враховувати глікемічний індекс страв і напоїв. Чим він вищий, тим небезпечніше продукти для хворого на цукровий діабет, оскільки спочатку вони підвищують рівень цукру в крові, а після призводять до його різкого зниження.

Не рекомендуються: пиво, лікери, коктейлі, херес, настойки, міцні і газовані продукти.

У невеликих дозах дозволені: десертні, сухі білі і червоні вина.

Щоб не нашкодити здоров`ю, варто також дотримуватися кількох порад:

1. Не можна пити натщесерце і окремо від прийому їжі. Закушувати слід повільно засвоєними вуглеводами (наприклад, пловом з бурим рисом, хлібом з житньої муки).
2. Кожні пару годин необхідно контролювати рівень цукру в крові.
3. Під час вживання спиртного (а краще за добу до) відмовитися від прийому ліків, при перевищенні норми алкоголю - від вечірньої ін`єкції інсуліну. За цими пунктами варто додатково проконсультуватися з лікарем.
4. Виключити в день прийому алкоголю фізичні навантаження і попросити близьких спостерігати за своїм станом.

Який алкоголь можна пити при виразці

Медичні фахівці на дане питання відповідають однозначно: при виразковому ураженні шлунка спиртне протипоказано. Ця заборона особливо актуальний в стадії загострення, коли прийом алкоголю неприпустимий.

Чи не рекомендують лікарі спиртні напої і в стані ремісії, і після лікування виразки, пояснюючи обмеження можливістю рецидиву.

Який алкоголь можна пити при подагрі

В даному випадку лікарі одностайні в думці і вважають неприпустимим прийом спиртного людьми, хворіють на подагру. Заборона викликана декількома причинами:

1. Навіть невелика доза алкоголю здатна викликати посилення суглобових болів, порушення кровообігу, обміну речовин.
2. Подагра передбачає постійний прийом медикаментів, а вони несумісні зі спиртним.
3. Міцні напої призводять до затримки рідини в навколосуглобових тканинах і набряклості, пиво - до зневоднення організму і посилення концентрації сечової кислоти в крові, вино - до підвищення кислотності сечі.

Який алкоголь пити при панкреатиті

Якщо врахувати, що зловживанням спиртним нерідко і є причиною розвитку панкреатиту, то відповідь очевидна. При порушеннях роботи підшлункової залози прийом алкоголю строго заборонений. Навіть мала доза етанолу може призвести до розвитку нападу. Це відноситься до будь-яких видів спиртного - як до міцних напоїв, так і до слабоалкогольних. Причому, якість в даному випадку не має значення: небезпечний сам етанол.

Дані рекомендації носять узагальнений характер - при наявності будь-яких захворювань слід орієнтуватися на власний стан і прислухатися до розпоряджень лікаря.

При наявності сумнівів «варто / не варто» краще зовсім відмовитися від вживання спиртного.