Що робити якщо з похмілля червоні очі
Похмілля - малоприємне стан, особливо якщо вранці треба йти на роботу. Існує багато способів, щоб привести себе в порядок: головний біль добре знімає аспірин, з зневодненням впораються мінеральна вода і теплий душ, а запах приберуть аптечні і народні засоби. Однак червоні очі з похмілля можуть звести нанівець всі старання приховати наслідки бурхливої вечірки.
Причини появи червоності
Людське око з зовнішньої сторони покритий фіброзною тканиною білого кольору - склерою. Функції оболонки досить широкі: вона захищає глибинні шари зорового апарату від шкідливого впливу навколишнього середовища і виступає своєрідним каркасом для очних м`язів і капілярів. Алкоголь викликає моментальне розширення судин, вони наповнюються кров`ю і стають добре видно.
Розумні дози спиртного зазвичай не викликають подібних наслідків. По-іншому справа йде в випадках, якщо людина починає регулярно зловживати міцними напоями. Етанол погано виводиться системою виділення, і за його розщеплення відповідає печінку. З рясними випивкою орган не здатний впоратися швидко, тому в організмі накопичується токсин ацетальдегід.
Продукти розпаду алкоголю отруюють тканини і руйнівним чином діють на серцево-судинну систему:
- вивільняють катехоламіни, що викликає тахікардію і кисневе голодування тканин;
- уповільнюють окислювально-відновні реакції;
- пригнічують роботу міокарда;
- сприяють утворенню тромбів.
Червоні очі після похмілля свідчать про те, що кровотік в капілярах порушений. Процес йде у всьому організмі, але добре помітний по очному яблуку через білого кольору склер. Регулярна навантаження на судини призводить до передчасного зносу і руйнування їх стінок. Наслідками можуть стати крововиливу в оболонку ока, які вимагають термінового звернення до лікаря і цілеспрямованого лікування.
Зловживання алкоголем може бути причиною серйозних захворювань:
- ангіопатія сітківки ока - викликає проблеми з постачанням зорового апарату киснем;
- ангиосклероз - звуження просвіту судин;
- ретинопатія - порушення кровопостачання сітківки.
Слідство цих патологій - серйозне погіршення якості зору. Ризик підвищується з віком, після 50 років червоні очі можуть бути ознакою гіпертонічної хвороби і підвищеного очного тиску, і ігнорувати ці симптоми не можна. Руйнування судин поряд із зоровим нервом веде до повної сліпоти, тому при наявності проблем слід повністю відмовитися від вживання алкоголю і звернутися до офтальмолога.
Як зняти почервоніння очей
Існує чимало крапель з судинозвужувальну ефектом, але користуватися ними з похмілля не варто через побічні ефекти. Невелику червоність добре прибирають перевірені народні засоби, в тому числі:
- Зелений і чорний чай. Заваріть пакетики в окропі і остудіть в холодильнику. Потім помістіть на очі і потримайте 15-20 хвилин.
- Кубики льоду. Загорніть лід в марлю і прикладіть на 10 хвилин до очей. Холод допоможе звузити судини і склери прийдуть в норму.
- Холодні предмети. Помістіть дві ложки в морозильну камеру до їх охолодження і прикладіть до очей.
- Примочки. Зробіть настій з розрахунку 1 ст. ложка насіння кропу на склянку окропу, заварюйте 20 хв. Потім змочіть в рідині ватяні диски і прикладіть до очей.
Уникайте вживати занадто гарячі напої, так як вони сприяють розширенню судин. Прийміть прохолодний або контрастний душ, прогуляйтеся на свіжому повітрі - це допоможе швидше вивести продукти розпаду алкоголю з організму.
Не можна терти очі, навіть якщо вони сверблять, так як таким чином легко занести інфекцію. Якщо судинна сітка на склері не проходить протягом декількох днів, зверніться до лікаря.
Увага! Самолікування може бути небезпечним, проконсультуйтеся з лікарем.