Як позбутися від нудоти при похміллі?

Menu

• Чим небезпечна нудота після алкогольної інтоксикації?
• Нудить при похміллі - що робити?
• Які препарати дозволені проти нудоти?
• Поширені помилки при боротьбі з нудотою від алкоголю

Кількість ферментів, що виробляються печінкою для переробки алкоголю, індивідуально. Якщо вранці мучить важке похмілля, значить напередодні ви перевищили допустиму норму і ваша ферментна система з нею не впоралася. Головний біль і нудота, з`являються навіть після невеликої порції легкого спиртного, означають повну непереносимість алкоголю.

Щоб не нудило, треба стежити не тільки за кількістю, але і за якістю випивки. Погане самопочуття можуть викликати алкогольні сурогати, що містять етиловий спирт і шкідливі добавки, або метиловий спирт, який розкладається в організмі до високотоксичних складових, що діють як отрута.

Чому нудить з похмілля? Причини можуть бути наступними:

• зневоднення організму;
• пошкодження клітин мозку алкоголем;
• захворювання шлунка або підшлункової залози;
• випивка на голодний шлунок і подразнення слизової;
• дефіцит цинку, від якого залежить швидкість розщеплення алкоголю.

У підлітків і літніх людей алкогольне отруєння настає швидше і похмілля протікає важче.

Чим небезпечна нудота після алкогольної інтоксикації?

Якщо при отруєнні алкоголем, нудоти і блювоти людина знаходиться в несвідомому стані, частина вмісту шлунка може легко потрапити в дихальні шляхи. Задихнутися блювотними масами можуть навіть молоді фізично міцні люди.

Повторні епізоди вживання алкоголю з наступною інтоксикацією і нудотою призводять до таких змін в організмі:

• імунодефіциту;
• пошкодження мозку, погіршення пам`яті, прогресуванню деменції;
• появі хвороб печінки, серця, судин, підшлункової залози, сечостатевої системи;
• утворенню пухлин в органах шлунково-кишкового тракту;
• психічних відхилень.

Сильна інтоксикація лікується тільки в стаціонарі. До лікаря необхідно звернутися, якщо нудить з похмілля і не вгамовується блювота, разом з якою виходить жовч - це симптом ушкодження тканин підшлункової залози. А постійна сильна нудота - ознака гіпертонічного кризу.

Нудить при похміллі - що робити?

Не можна жаліти себе, лягати спати, якщо ви себе погано почуваєте після випитого. Допоможіть організму позбавитися від токсинів, виконуючи такі дії:

1. Постарайтеся спорожнити шлунок.
2. Промийте шлунок. Розчиніть в 1 л теплої води 0,5 ст. л. питної соди, випийте половину рідини і викличте блювоту, натискаючи пальцем на корінь язика. Повторіть. Ця процедура очистить шлунок від залишків їжі та алкоголю. Якщо спиртне залишиться, його всмоктування буде тривати і стан може погіршитися.
3. Бажано очистити кишечник клізмою з 2 л теплої кип`яченої води, в яку додають відвар ромашки.
4. Прийміть сорбент - речовина, вбирає і утримує токсини. Найбільш ефективний Ентеросгель (3 ст. Л. Запити водою). Допомагають Смекта, Сорбекс, прийняті за інструкцією і найдешевший засіб - активоване вугілля (з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла).

Після можна лягати спати, але пити снодійні препарати не можна - вони посилюють пригнічення центральної нервової системи, викликане алкоголем.

Якщо ви не очистили організм ввечері, вранці вас чекає похмілля. У здорової людини воно настає через 6-8 годин після прийняття алкогольного напою.

Якщо нудить при похміллі, що робити в першу чергу? Необхідно провітрити приміщення і очистити організм за згаданою вище схемою, тому що залишки їжі і незасвоєний алкоголь продовжують отруювати кров.

Щоб нудота пройшла швидше, застосовують народні засоби з сечогінним ефектом, вітамінами С, В, наприклад, такі:

• хлібний квас;
• капустяний або огірковий розсіл (НЕ маринад);
• чай з м`ятою, ромашкою, валеріаною або імбиром.

Залишковий відчуття нудоти зніме гарячий суп (нежирний, суп-пюре), теплий кисіль, рідкі кисломолочні продукти.

Які препарати дозволені проти нудоти?

Ліки приймають не раніше, ніж через 2 години після сорбентів, в іншому випадку ефекту від них не буде. Зняти нудоту і нормалізувати стан допоможуть такі препарати:

1. Аерон. Зменшують вироблення слинних, шлункових, потових залоз, підшлункової залози, знижує тонус м`язів ЖКТ, жовчних проток і міхура. Має седативну дію. Добова норма - 4 таблетки.
2. Мотилиум. Приймають не раніше, ніж через 5-6 годин після вживання алкоголю, тому що етанол руйнує діючу речовину ліки. Усуває нудоту, печію і відрижку. Таблетку розсмоктують під язиком. Максимальна доза - 8 таблеток на добу.
3. Валідол і таблетки, що містять ментол. Таблетку кладуть під язик.
4. Зофран. Блокує блювотний рефлекс. Таблетку не рекомендується заздалегідь витягувати з фольги. 1 таблетку розсмоктують за півгодини до прийому їжі.

Як позбутися від нудоти за допомогою препарату Алка-Зельтцер? 2 таблетки розчиняють в 1 склянці води. Таку дозу приймають перед сном, наступну - вранці і при необхідності протягом дня, роблячи перерву між прийомами 4 години. Лікування не повинно тривати більше 3 днів. Препарат протипоказаний тим, у кого бувають кровотечі будь-якого виду.

Поширені помилки при боротьбі з нудотою від алкоголю

Якщо після випитого нудить, болить голова - пийте воду, не стримуйте блювотні позиви. Не можна приймати следующии кошти від головного болю:

• Цитрамон, Парацетамол, це шкідливо для печінки, ознака її поразки - поява крові в блювотних масах;
• Спазмалгон. Він підвищить тиск, який при похміллі в більшості випадків вже високе;
• Аспірин, якщо після випивки пройшло менше 6 годин, тому що це може викликати кишкові кровотечі.

Не можна приймати Феназепам, Корвалол, Валокордин, Фенобарбітал, Глюкофаж і їх аналоги - ці ліки несумісні з алкоголем і можуть не тільки погіршити похмілля, але і привести до психічних порушень і комі.

Марно намагатися позбуватися від нудоти такими засобами, як:

• кава;
• маринад;
• томатний сік:
• сода;
• полівітаміни.

Не можна змушувати себе є. Поки організм не очищений від алкоголю і продуктів його розпаду, апетиту не буде, в цей час будь-яка їжа для людини - отрута.

Лікування нудоти дозою спиртного покращує стан алкоголіків, знімаючи абстинентний синдром. Але при похмільного синдрому це не допомагає, а, навпаки, підсилює ефект отруєння алкоголем. Виняток становлять випадки, коли людина, що не має алкогольної залежності, п`є спиртне кілька днів у великих кількостях, наприклад, відзначаючи свята або весілля.