Приготування і застосування настойки левзеї
Льовзея (Rhaponticum carthamoides) - трав`яниста рослина, поширена в гірських районах Алтаю. Досягає висоти двох метрів і добре впізнається за рахунок яскравих кольорів бузкового кольору і загострених листя. Рослина більш відоме під назвою «маралів корінь», так як його довгі кореневища часто викопують марали і поїдають в лікувальних цілях. Настоянка левзеї застосовується в народній медицині як засіб від втоми і перенапруги, стимулюючий розумову і фізичну активність. «Маралячий корінь» приймають для підвищення потенції і сексуальної активності.
Корисні властивості левзеї
Масштабні дослідження «маралів кореня» проводилися в 1960-і роки в Радянському Союзі. Вивченням властивостей рослини займалася група вчених на чолі з фармакологом Ізраїлем Брехманом. Тоді ж радянські медики ввели в опис левзеї термін «адаптоген», що означає здатність лікарської трави підвищувати опірність організму фізичному і розумовому стресу.
Rhaponticum carthamoides - одне з небагатьох рослин, включених Держреєстр лікарських засобів Росії.
Відомо, що левзея за рахунок свого унікального складу століттями використовувалася сибірськими і монгольськими народними цілителями не тільки як стимулятор, а й як ліки при гострих респіраторних захворюваннях, болях в горлі і лихоманці.
Корисні компоненти рослини:
- екдистерон - регулює синтез білка, сприяє виробленню ферментів, що стимулюють роботу мозку, захищає клітини печінки;
- фитоєкдизони - рослинні гормони, що сприяють будівництву м`язів;
- лігнін - природний сорбент;
- глікозиди - підвищують працездатність міокарда;
- флавоноїди - діють як антиоксиданти;
- дубильні речовини - мають протизапальний ефект;
- вітаміни і органічні кислоти - надають загальнозміцнюючу дію.
Вчені вважають, що дія екдистерону схоже з тим, що надають на організм стероїдні гормони. При цьому рослинний препарат працює більш м`яко і не приносить шкоди здоров`ю.
Одночасно левзея розщеплює жирові відкладення, заповнює запаси енергії, покращує настрій і підвищує імунітет. «Маралячий корінь» широко використовується спортсменами-бодибилдерами для збільшення м`язової маси, хоча ряд досліджень говорить про шкоду його тривалого вживання.
«Маралячий корінь» допомагає при таких захворюваннях:
- пієлонефрит;
- еректильна дисфункція;
- простудні та вірусні захворювання.
Настоянка левзеї продається в готовому вигляді в російських і західних інтернет-магазинах, рідкий екстракт можна знайти в аптеках. Самостійне виготовлення біодобавки ускладнене тим, що ареал поширення «маралів кореня» обмежений гірськими районами. У Росії левзею масово заготовляють на Алтаї і вирощують штучно на експериментальних базах лікарських рослин. Висушені і розфасовані коріння можна придбати на спеціалізованих порталах, а настойку приготувати в домашніх умовах.
Як приготувати і приймати настоянку левзеї
Збирачі заготовляють рослини з віком не старше двох років - такі коріння легше витягти з грунту. Сировина ретельно промивають від залишків землі і сушать на сонці або в вогневих печах, а потім залишають на добу під навісом для природного зволоження. Коріння зберігають в сухих і провітрюваних приміщеннях, продаються вони в двох видах - вже нарізані, або скорочення в якусь подобу кільця. Настоянку готують з розрахунку 100 г кореневищ на 0,5 л горілки.
рецепт
- Сировина подрібнити і засипати на дно банки (краще використовувати посуд з темного скла).
- Залити 0,5 л горілки або самогону.
- Закупорити ємність і поставити в захищене від світла місце.
- Наполягати 14 днів, періодично струшуючи банку.
- Процідити, перелити в окремий посуд, зберігати в холоді.
Фітозасобів затребуване спортсменами в період інтенсивних тренувань для підвищення м`язової маси, швидкого відновлення при травмах, як стимулятор в дні змагань.
Спиртовий розчин приймають по 20-30 крапель до їжі протягом місяця. Більш тривалий прийом можливий тільки за рекомендацією лікаря.
Така ж схема рекомендована для допоміжної терапії при наступних проблемах:
- зниження потенції;
- астенія;
- судинні порушення;
- зниження працездатності;
- стан хронічної втоми.
Настоянка левзеї для жінок корисна при гінекологічних захворюваннях, розладі менструального циклу, зниженні лібідо, вторинному безплідді. З метою зміцнення імунітету препарат приймають курсами двічі на рік - навесні і восени.
Протипоказання
Перед прийомом настоянки слід порадитися з лікарем і переконатися у відсутності алергії на її компоненти. Побічний ефект - підвищення артеріального тиску і тахікардія, тому «маралів корінь» протипоказаний при гіпертонії і порушеннях серцевого ритму. Прийом левзеї слід припинити при появі безсоння, підвищеної дратівливості і розладах з боку шлунково-кишкового тракту.
Увага! Самолікування може бути небезпечним, проконсультуйтеся з лікарем.