Алкоголь при варикозної хвороби
Варикозним розширенням вен в тій чи іншій мірі страждає дві третини жителів розвинених країн. У більшості випадків патології схильні жінки, проте ознаки захворювання нерідко спостерігаються і у чоловіків, причому хвороба стрімко молодіє. Серед головних причин лікарі називають малорухливий спосіб життя, неправильне харчування і куріння. Далі розберемося, чи небезпечно пити алкоголь при варикозі і як мінімізувати шкоду від спиртних напоїв.
Як алкоголь впливає на кровообіг
Етанол швидко проникає в кров, збільшує частоту серцевих скорочень і підсилює коронарний кровотік. Невелика кількість спиртного не зашкодить абсолютно здоровій людині, але при варикозі справи йдуть набагато складніше. Алкоголь діє на судини, спочатку змушуючи їх різко розширюватися, а потім також стрімко звужуватися, що знижує еластичність судинних стінок. В результаті капіляри і вени стають крихкими і ламкими.
При варикозі порушується робота венозних клапанів, що призводить до надлишкового тиску крові в поверхневих венах, викликаючи їх розтягнення. Алкоголь додатково навантажує кровоносну систему, але пропускна здатність вен залишається на тому ж рівні. Наслідок - скупчення надлишку крові, набряки, подразнення стінок варикозно-розширених судин.
Переробка етанолу відбувається в печінці, яка сприймає спиртне як отрута і починає активно його розщеплювати. Гемодинаміка порушується, і перевантажений орган перестає повноцінно очищати кров. Накопичення токсинів і шлаків провокує появу запальних процесів в судинах. Крім того, кров згущається і починає тиснути на напружені стінки вен, сприяючи їх розширенню.
Алкоголь і тромбофлебіт
При важких алкогольних інтоксикаціях порушується проникність судинних стінок, ток рідини між клітинами стає більш вільним. Зменшується щільність ліпідного шару еритроцитів, зростає їх плинність. У плазмі зростає концентрація «поганого» холестерину, що сприяє тромбоутворення. Зміни еритроцитів в довгостроковій перспективі викликають порушення ліпідного обміну і пошкодження печінки.
Регулярне зловживання спиртним може привести до того, що руйнівні процеси перейдуть в хронічну форму, розвинуться запалення, результатом яких часто стає тромбофлебіт. Захворювання характеризується гострим болем в ногах, лихоманкою, підвищенням температури. Одне з найнебезпечніших ускладнень тромбофлебіту - відрив тромбу і його проникнення в легеневу артерію, що нерідко призводить до летального результату.
Чи можна вживати алкоголь при варикозі
Ще не знайдено наукових підтверджень тому, що алкоголь стає причиною варикозного розширення вен, проте існує безліч доказів, що спиртне ускладнює перебіг хвороби. Судинні зірочки, тяжкість і біль в ногах - вже привід переглянути свою дієту і звернутися до флеболога. Хвороба може прогресувати роками, тому першорядне значення має уважне ставлення до свого здоров`я та профілактика.
При існуючій патології рекомендується вкрай обережно ставитися до спиртного. У період ремісії не варто перевищувати безпечних доз:
- 30 мл міцного спиртного (віскі, горілка, коньяк);
- 100 мл сухого вина;
- 250 мл світлого пива.
Слід пам`ятати, що «корисного» алкоголю при судинних захворюваннях не існує. Найменшу шкоду принесуть напої з високим вмістом флавоноїдів - сухе червоне вино, хороший коньяк. Виноград багатий природними антиоксидантами, які захищають клітини від проникнення вільних радикалів і знижують ризик запалень. Найменш сумісно з варикозом пиво, яке призводить до зневоднення організму і провокує набряклість тканин.
Кращий спосіб профілактики варикозу - кардинальна зміна способу життя. Фізичні вправи і здорове харчування здатні запобігти захворюванню і загальмувати його подальше прогресування. При проблемах з венами не рекомендуються тренування з обтяженнями - користь принесуть ходьба, заняття на велотренажері, низькоінтенсивний біг, плавання. У раціон необхідно включати продукти, багаті клітковиною, уникати жирів і фастфуду, пити більше мінеральної негазованої води.
Увага! Самолікування може бути небезпечним, проконсультуйтеся з лікарем.